Coaching
Le coaching est un accompagnement personnalisé conçu pour optimiser ses capacités et ses performances tout en se libérant des schémas de réflexions et des tensions internes.
Initialement ancré dans le domaine sportif, où l’on cherche à comprendre les stratégies menant au succès, le coaching s’est transformé pour s’étendre au milieu professionnel.
Nos sessions de coaching peuvent être réalisées en individuel ou en collectif, sous forme de coaching d’équipe et sont dirigées à l’aide de l’intelligence émotionnelle, de la PNL (Programme Neuro-Linguistique) et bien d’autres outils pour aider l’individu ou le collectif à relever les défis du monde du travail aujourd’hui .
Quelques soit les objectifs : développer son leadership, gagner en souplesse émotionnelle, apprendre à communiquer avec confiance, réduire sa charge mentales, surmonter des blocages… Le coaching est une réponse favorable pour progresser dans la relation à soi et à l’autre !
Aïcha HEMON, Coach certifiée
C'est quoi le coaching ?
Le coaching est un accompagnement individuel et personnalisé d’une personne vers une autonomie dans une dynamique de changement. C’est un processus de co-construction basé sur des entretiens et des exercices. Ce processus repose sur une relation de collaboration, il est orienté par des objectifs définis au départ. Il vise à permettre au bénéficiaire de développer son potentiel, ses savoirs-faire et savoirs-être pour mieux s’adapter à son environnement professionnel.
Le coach propose des repères qui pourront aider le bénéficiaire à se positionner. C’est un accompagnateur du changement qui permet à la personne de franchir les étapes nécessaires à ses mutations. À la différence d’un conseiller, il s’abstient d’énoncer des solutions et accompagne le bénéficiaire pour qu’il élabore ses propres réponses.
Le coaching est une profession règlementée et nous adhérons à la charte de déontologie.
Se faire coacher pour quoi ?
- Développer sa capacité à se sentir à l'aise devant un auditoire
- Aborder les conflits avec sérenité
- Développer sa capacité à maintenir une communication harmonieuse et assertive
- Réduire sa charge mentale
- Développer des stratégies pour être synthétique
- Réduire sa charge de stress au quotidien
- Développer sa posture de leader
- Développer des stratégies sur-mesure de gestion du temps
- Définir son cadre sur-mesure de délégation
- Gagner en confiance dans ses ventes
- Augmenter sa performance commerciale
- Gagner en confiance dans ses négociations
Présentiel
Le coaching au sein de votre entreprise.
Distanciel
Le coaching à distance se déroule via une plateforme de visio conférence.
Durée d'une séance
45min
Les méthodes utilisées
La questiologie
La neurosensorialité
PNL (Programme Neuro-Linguistique)
L’analyse transactionnelle
Questionnaire DISC
Le processus REAL
Pack de coaching
5 séances renouvelables
Tarif particulier
Tarif entreprise
Le coaching est une profession règlementée et nous adhérons à la charte de déontologie