Prise de parole en public — Avec aisance et impact : clarifier son discours & gérer son trac
L’enjeu de la prise de parole stratégique
Que ce soit pour un pitch, une réunion, une visio ou un atelier, prendre la parole avec impact est aujourd’hui incontournable.
Et pourtant, bien souvent :
vos messages ne sont pas entendus ou ne suscitent pas l’action,
vous sentez le trac monter, la voix se nouer, la posture hésiter,
votre discours n’est pas toujours structuré et votre message dilué.
Cette formation vous offre une méthode claire et concrète pour : gagner en assurance, structurer vos interventions, maîtriser votre posture, capter l’attention de votre auditoire et laisser une trace positive durable.
Depuis 2013, Adéclic Formation accompagne les professionnels à s’exprimer avec aisance, impact et authenticité.
14 heures sur 2 jours
En présentiel sur site de l’entreprise ou en distanciel (classe virtuelle)
1 180 €/personne*
Contactez-nous pour plus d’informations
Engagement qualité
8 stagiaires maximum par session.
Bénéfices pour votre entreprise
Vos orateurs deviennent des ambassadeurs crédibles et impactants
Réduction des erreurs de communication et des moments « blancs » lors des interventions
Gain de temps et d’efficacité : vos messages sont plus clairs, plus percutants
Cohésion renforcée : vos équipes parlent « le même langage » de la prise de parole
Valorisation de vos collaborateurs et gagne en engagement
Objectifs
pédagogiques
À la fin des 2 jours, les participants seront capables de :
Analyser et structurer une intervention orale avec efficacité
Gérer leur trac, préparer leur voix, leur posture et leur présence
Adapter leur discours selon l’auditoire et le contexte (en-visio, en présentiel, réunion, atelier)
Capter l’attention, mobiliser leur auditoire, marquer les esprits
Mettre en œuvre un plan d’action pour renforcer leur posture d’orateur et leur impact
Programme & déroulé
Décomposer les composantes de la communication orale : introduction, développement, conclusion
Méthode VAPT (voir référentiel). Identifier ses freins, ses atouts, son style
Posture, voix, gestuelle : travail de présence, ancrage, regard, modulation de voix
Atelier pratique : préparation et restitution d’un mini-discours, filmé + feedback
Comprendre le trac, ses manifestations, ses effets sur la performance
Techniques de régulation : respiration, ancrage, visualisation
Adapter son message à différents types d’audience (taille, profil, enjeu)
Mises en situation filmées : pitchs, prises de parole en réunion, réactions aux imprévus
Élaboration d’un plan d’action individuel : prochaines interventions, axes d’amélioration, suivi
Format : 2 jours – présentiel ou virtuel
Groupe limité à 8 personnes pour garantir écoute, interaction, suivi personnalisé
Méthode pédagogiques
Modalités pédagogique
La formation est active et participative : nous utilisons une approche agile qui adapte le contenu en fonction des besoins identifiés en cours de session. Chaque journée se termine par un débrief collectif pour ancrer les apprentissages et ajuster le module suivant selon les retours des participants.
Points pratiques
Méthodes : apports théoriques courts, études de cas, jeux de rôle, mises en situation et feedbacks.
Supports remis : synthèse, fiches outils et plan d’action individuel.
Évaluation : auto-évaluation et évaluation formateur (à chaud et à froid).
Suivi possible : accompagnement post-formation (coaching, ateliers de consolidation) sur demande.
Délai d’accès
En fonction du calendrier 15 jours avant le début de la formation sous réserve de prise en charge financière et de places restantes.
Pré-requis
Aucun prérequis n’est nécessaire pour assister à cette formation
Public
Managers ou responsables souhaitant mieux intervenir en réunion, comité ou équipe
Collaborateurs ou experts amenés à présenter des projets, animer des ateliers, captiver un auditoire
Responsables RH souhaitant former leurs orateurs internes
Dirigeants ou porteurs de message souhaitant affiner leur prise de parole et marquer leur présence
Modalités d’inscription et financement
Toutes nos formations peuvent être entièrement prises en charge par votre OPCO, sans reste à charge pour votre entreprise ainsi que par l’FIFPL ou un FAF, selon votre activité. L’auto-financement est également possible.
Ils nous recommandent
Formation de bonne qualité - Julien T
Formatrice très pédagogue et bienveillante - Emmanuel D
Formation très enrichissante - Alexandre S
Les inscriptions sont ouvertes pour la prochaine session !
Les dates disponibles ne vous correspondent pas, n’hésitez pas à nous contacter.
Nous pouvons créer une session réservée exclusivement pour votre entreprise
Formations complémentaires
Complétez la montée en compétences de vos équipes avec :
Pourquoi choisir Adéclic Formation ?
Depuis 2013, Adéclic Formation accompagne les entreprises dans le développement des compétences managériales, commerciales et relationnelles.
- Formateurs certifiés DISC, PNL et Neurosciences, dont Aïcha Hemon, coach TEDx, apportant une vision concrète et inspirante du leadership et de la communication.
- Méthodes interactives et pédagogie bienveillante, favorisant la prise de conscience, l’engagement et la mise en pratique immédiate.
- Accompagnement sur mesure : analyse précise des besoins, adaptation du contenu et suivi post-formation pour garantir des résultats durables.
- Certification Qualiopi, gage de qualité, de rigueur et d’éligibilité aux financements OPCO.
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Découvrez nos accompagnements coaching & consulting pour prolonger les effets de votre formation.
*TVA non applicable, article 293 du CGI